Hoe ik werk
Soms weet je met je hoofd best wat er speelt,
maar lukt het niet om je anders te voelen in een situatie.
Je blijft vastlopen.
In gedrag, emoties, spanning of patronen die steeds terug lijken te komen.
Dat is vaak het moment waarop praten of begrijpen alleen niet meer genoeg helpt.
In mijn begeleiding kijken we niet alleen naar de klacht of het gedrag zelf,
maar vooral naar wat eronder meespeelt.
Samen kijken we naar wat jou of je kind blijft raken,
waar patronen zijn ontstaan
en wat aandacht vraagt om weer in beweging te komen.
Ik werk met NEI, systemische begeleiding en opstellingen.
Niet als losse methodes, maar als manieren om zichtbaar te maken wat onder de oppervlakte invloed blijft houden.
We werken met wat zich laat zien — in jouw tempo.
Waar we naar kijken
Gedrag ontstaat niet zomaar.
Soms laat een kind via gedrag, emoties of lichamelijke klachten zien wat vanbinnen vastzit, spannend voelt of geen woorden krijgt.
Daarom kijken we niet alleen naar wat zichtbaar is aan de buitenkant,
maar ook naar wat eronder speelt.
Bij je kind.
Bij jezelf.
En binnen jullie gezin als geheel.
Hoe een sessie eruitziet
Iedere sessie start vanuit wat er op dat moment speelt.
Dat kan iets concreets zijn waar jij of je kind tegenaan loopt.
Een klacht, emotie of terugkerend patroon.
We starten vanuit een kort gesprek om helder te krijgen op welke hulpvraag we ons gaan richten.
Soms werken we met NEI, soms met systemisch werk of een opstelling.
We volgen wat aandacht vraagt en wat zichtbaar wil worden.
Via NEI is het mogelijk om gerichter zichtbaar te maken waar spanning, emoties of oude ervaringen invloed blijven houden.
Wat is NEI
NEI staat voor Neuro Emotionele Integratie.
Een methode die helpt om zichtbaar te maken welke emoties, spanning of oude ervaringen onbewust invloed blijven houden op hoe iemand zich voelt, reageert of vastloopt.
Veel reacties ontstaan namelijk niet alleen vanuit ons hoofd, maar ook vanuit wat ons lichaam en onderbewuste hebben opgeslagen.
Met NEI maken we zichtbaar waar reacties vandaan komen, zodat er ruimte ontstaat voor verwerking en verandering.
Tijdens een sessie werken we met een biotensor.
Dat is een instrument waarmee we signalen vanuit het onderbewuste kunnen onderzoeken. Zo kunnen we gerichter zichtbaar maken waar spanning vastzit, welke emoties invloed blijven houden of waarom bepaalde patronen zich blijven herhalen.
Vaak gaat het over dingen waar iemand met zijn hoofd allang overheen lijkt, maar waar het lichaam en zenuwstelsel nog steeds op reageert.
Dat kan zichtbaar worden bij bijvoorbeeld;
Spanning of onrust
Piekeren en angsten
Snel overprikkeld raken
Lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak
Terugkerende emoties of triggers
Onzekerheden of vastlopen in patronen
Gedrag wat je niet goed kunt plaatsen
Je hoeft daarvoor niet alles opnieuw te vertellen of herbeleven.
Juist dat maakt werken met NEI zo waardevol en effectief.
Systemisch werk en opstellingen;
Niemand staat op zichzelf, we staan nooit helemaal los van elkaar.
We maken allemaal deel uit van systemen; zoals een gezin, familie, relatie, school of werk.
Soms ontstaat onrust, spanning of terugkerend gedrag niet alleen vanuit één persoon, maar speelt er ook iets binnen de dynamiek met anderen.
Met systemisch werk kijken we naar die onderlinge patronen en relaties. Dat geeft vaak inzicht in waarom bepaalde situaties blijven terugkomen en wat nodig is om weer beweging te krijgen.
Dit kunnen we zichtbaar maken via een opstelling, kaarten of werken met poppetjes. We onderzoeken wat en of wie vanuit het familiesysteem/eerdere generaties onbewust invloed heeft op hoe iemand zich voelt of reageert.
Dat kan helpen om inzicht te krijgen in vragen zoals;
Waarom blijf ik spanning of onrust voelen?
Waarom escaleert het thuis steeds opnieuw?
Waarom trekt mijn kind zich terug of reageert het zo heftig?
Waarom blijf ik piekeren of zo alert?
Waarom blijven we in dezelfde dynamiek terecht komen?
Soms ontstaat onrust of vastlopen niet alleen vanuit iemand zelf, maar speekt er ook iets binnen de dynamiek van een gezin of systeem.
Door zichtbaar te maken wat er onder de oppervlakte speelt, ontstaat vaak meer begrip, rust en beweging.
Wat er langzaam verandert
Oude patronen die langzaam hun grip verliezen.
Meer rust in jezelf en binnen het gezin.
Je kind dat weer beter in zijn of haar vel zit.
Meer begrip voor wat er achter gedrag, emoties of klachten schuilgaat.
Meer verbinding, meer ademruimte.
Wat zeggen ouders;
“Er is weer rust in huis.”
“Mijn kind zit weer beter in zijn vel.”
“Eindelijk ze zingt weer”.
“Ik begrijp nu beter waar het vandaan kwam.”
“Het lukt me nu om rustiger te blijven, waardoor situaties minder escaleren”
“Het voelt alsof we weer wat lucht hebben.”
Ervaringen
C-Me
-
Ik kwam bij Christa op een moment dat ik behoefte had aan meer rust in mezelf.
Na eerdere therapieën zocht ik een manier waarbij ik niet alles opnieuw hoefde te vertellen, het hield me tegen om opnieuw hulp te zoeken. NEI voelde direct als een passende weg.Wat Christa onderscheidt, is haar combinatie van NEI met haar achtergrond in psychologische begeleiding. Ze heeft een schat aan ervaring, dat geeft diepgang en vertrouwen.
Al na de eerste sessie merkte ik meer rust in mijn hoofd en meer ruimte voor mijn gevoelens. Met minder woorden maar met veel effect. Ook mijn omgeving zag duidelijk verschil.
Christa begeleid zonder oordeel, met warmte en een gevoel van vertrouwen en veiligheid, wat voor mij essentieel was.
Daarnaast heeft zij ons als gezin geholpen na een ingrijpende gebeurtenis. We begrijpen elkaar nu beter en er is meer balans en rust. Christa wist verbanden te leggen en inzichten te geven die wij niet zo snel zagen.
Haar begeleiding heeft voor mij én ons gezin een enorme positieve impact gehad.
-
Ik kwam bij Christa met een hulpvraag en merkte al snel dat we veel dieper kwamen dan ik had verwacht.
Christa is een bijzonder prettig persoon: empathisch, duidelijk en oprecht betrokken. Je voelt je gezien en serieus genomen. Waar de tijd genomen wordt om het echt helder te krijgen waar je voor komt. De passie voor haar vak is duidelijk voelbaar.
In de weken na de sessie merkte ik dat ik rustiger werd.
Ik ben blij dat ik deze vorm van therapie heb mogen ervaren.
-
“Lichter en wijzer”
Zonder verwachtingen ging ik naar Christa — ik wist niet eens precies wat NEI was.
Wat een ervaring. Ze nam de tijd en het voelde meteen vertrouwd.
Door de sessie en de familieopstelling ben ik een stuk lichter en wijzer geworden.
Het voelde als het laatste zetje inzicht dat ik nodig had.
-
Doordat de reguliere zorg voor mij niet het gevoel gaven verder te komen met mijn innerlijke onrust en lichamelijke klachten kwam ik bij NEI-therapie en daarmee Christa terecht.
Het heeft voor mij en ons gezin echt iets in beweging gezet.
Door mijn verleden vond ik het moeilijk om los te laten en me volledig te verbinden met mijn kinderen. Sindsdien merk ik dat de dynamiek thuis positief is verandert; er is meer rust, meer ontspanning en ik kan makkelijker kan loslaten. Er voelt meer onderlinge échte verbinding.
Dank je wel voor de veilige en warme ruimte waarin alles er mocht zijn.
Ik kijk erg uit naar de volgende sessie.
-
Na verschillende behandelingen te hebben gevolgd, waaronder EMDR en exposure therapie voor met name PTSS klachten kwam ik bij Christa terecht
Wat mij vooral aanspreekt, is dat je niet alles hoeft te vertellen en beginnen met praten om toch tot de kern te komen.
Christa is een open en warm persoon, waardoor er al snel ruimte ontstaat om de diepte in te gaan.
Haar manier van werken voelt veilig en helpt om dingen zichtbaar te maken die lastig onder woorden te brengen zijn.
Wat ik bijzonder vond, is hoe de gebeurtenissen in een tijdlijn geplaatst werden – zelfs teruggaand tot mij jeugd en daarvoor. Indrukwekkend om te ervaren dat thema’s en blokkades die ik niet zelf benoemde toch zichtbaar werden.
Juist daardoor werden ze ook makkelijker bespreekbaar en verwerkbaar.
-
Onze dochter zat niet lekker in haar vel en verloor haar energie en plezier.
Ik kwam op Christa haar instagram en heb geen moment getwijfeld en direct contact gezocht.
NEI heeft onze dochter enorm goed geholpen. Ze is rustiger, heeft weer energie en haar sprankeling is terug in haar ogen.
Ze is weer haar vrolijke zelf.
Christa bedankt voor de mooie sessies die we hebben gehad. Je zorgt vanaf moment 1 voor rust en vertrouwen en neemt echt de tijd. Dat voelde heel fijn.
Voel je welkom
Voel je dat dit je aanspreekt? Je bent welkom om contact op te nemen voor een afspraak of een vrijblijvende telefonische kennismaking.
Je hoeft het niet alleen te doen.